AKTUELLE KURSE

Eltern-Kind-Yoga für Kinder 4-5 Jahre

Jetzt entspann dich doch mal – ein Satz, den Kinder immer wieder hören. Aber wie geht Entspannen für Kinder eigentlich? Und wie kann ich mein Kind unterstützen, seinen Körper und sich selbst besser kennen zu lernen und wahrzunehmen? Welche Yogaübungen kann ein Kita-Kind eigentlich machen und wie wirken sie? Übt gemeinsam mit euren Kids spielerisch auf der Matte und lernt zusammen neue Körper- und Entspannungsübungen kennen. Außerdem bekommt ihr eine Reihe von Tipps und Anregungen, wie ihr Yoga zuhause üben könnt. Für den Kurs braucht ihr nichts weiter als bequeme Kleidung und Kuscheldecke.

Vorschul-Yoga/Grundschul-Yoga Klasse 1+2

Dein Kind kommt in die Schule oder ist gerade in der 1. oder 2. Klasse? Du bist unsicher, ob es gut mit dem langen Sitzen und Stillsein zurechtkommt? Oder du merkst, wie schwer es ihm fällt, sich so lange zu konzentrieren? Vielleicht ist es als angehendes Schulkind besonders aufgeregt und unruhig? Im Kurs lernt Dein Kind Körperübungen kennen, die seine Muskulatur, Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit verbessern. Und dabei helfen, langes Stillsitzen auszugleichen. Außerdem wird es mit Entspannungs- und Atemtechniken vertraut gemacht, die ihm helfen, Stress- und Konfliktsituationen in der Schule besser zu bewältigen. Gerne geben wir auch Anregungen und Tipps, wie Du mit Deinem Kind zuhause üben kannst.

Bilinguales Yoga für Klasse 3+4

Erst wird noch gelernt… – das hören die Dritties und Viertis zuhause häufiger. Fühlt sich Dein Kind von Hausaufgaben und Tests gestresst? Reagiert es ablehnend oder sogar aggressiv? Im Kurs wird Dein Kind mit Entspannungs- und Atemtechniken vertraut gemacht, die ihm helfen, Stress-und Konfliktsituationen besser zu bewältigen. Dein Kind lernt außerdem Körperübungen kennen, die seine Muskulatur, Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit verbessern. Kurssprache ist Deutsch und Englisch. Studien zeigen, dass Englischvokabeln um ca. 40% besser behalten werden, wenn das Erlernen mit Bewegung verbunden ist. Spielerisch und mit Spass! Der Kurs wird von einer amerikanischen Muttersprachlerin und einer studierten Lehrerin für Englisch, Lehramt am Gymnasium, angeleitet. Für den Kurs braucht Dein Kind nichts weiter als bequeme Kleidung!

Eltern-Kind-Yoga für Kinder 4-5 Jahre

Samstag 14h-14:45h
Kosten: 89.- Kind &1 Elternteil 7 Termine Start 4. 5. (kein Kurs an den Brückentagen)

Vorschul-Yoga/Grundschul-Yoga

Samstag 15.15h-16.00h Kosten: 79.- pro Kind, 7 Termine Start 4.5. (kein Kurs an den Brückentagen)

Bilinguales Yoga für Klasse 3+4

Samstag 16.15-17h
Kosten: 98.- pro Kind, 7 Termine Start 4.5. (kein Kurs an den Brückentagen)

Learn from the very best

Die Kurse finden in den Räumlichkeiten von frei-sein-yoga statt.

Wir bedanken uns bei Nina Schaller für die tolle und echte „yogische“ Zusammenarbeit!

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